La meditazione guidata ci aiuterà a portare attenzione al respiro, all’ascolto profondo di noi stessi.

Sarà un cammino di consapevolezza e di armonizzazione attraverso i suoni.

Il suono del gong e delle campane tibetane ci avvolgeranno completamente.

Saranno utilizzati anche altri strumenticollegati strettamente alla natura e ai quattro elementi (terra,acqua,fuoco e aria).

Il tamburo sciamanico, il tamburo oceanico la conchiglia e koshi.

Ci accompagneranno in questo viaggio di vibrazioni, che entreranno in risonanza con il nostro corpo fisico, che a livello cellulare stimoleranno nel nostro cervello, lo stato di frequenza Dela-Theta

sinonimo di puro rilassamento e dei sogni lucidi.

Vi aspettiamo!