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Meditazione e rilassamento sonoro, benessere e ascolto del respiro

La meditazione guidata ci aiuterà a portare attenzione al respiro e all’ascolto profondo di noi stessi.

Data:

martedì 22 giugno 2021

Visualizzazioni

83

Tempo di lettura:

1 min

Meditazione e Bagno Sonoro

Cos'è

🧘🏿‍♂️La meditazione guidata ci aiuterà a portare attenzione al respiro e all’ascolto profondo di noi stessi. Sarà un cammino di consapevolezza e di armonizzazione attraverso i suoni. Il suono del gong e delle campane tibetane ci avvolgeranno completamente.
Saranno utilizzati anche altri strumenti collegati strettamente alla natura e ai quattro elementi terra, acqua, fuoco, aria: tamburo sciamanico, tamburo oceanico, conchiglia e koshi.
Le loro vibrazioni entreranno in risonanza con il nostro corpo fisico a livello cellulare, stimolando il nostro cervello allo stato di frequenza Dela-Theta sinonimo di puro rilassamento e di sogni lucidi. 🧘🏻

A cura dell’Associazione Le Jolie Monde

📅 Per info e prenotazioni

Scrivi a lejolimondesesto@gmail.com

Cell 347 8317498

Costo 10 euro

🤗Vi aspettiamo!

Luogo

Villa Visconti d’Aragona - Cortile

Via Dante Alighieri, 6 Sesto San Giovanni

Fa parte di

Ulteriori informazioni

Ultimo aggiornamento

23/06/2021