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Pilates

Ginnastica consapevole che si esercita a partire dal centro del corpo per migliorare la postura e il tono muscolare.

Data:

Termina venerdì 27 giugno 2025

Tempo di lettura:

1 min

Locandina in cui l'istruttore esegue movimenti di pilates

Cos'è

Locandina in cui l'istruttore esegue movimenti di pilatesCon Vito

📌Il pilates è una ginnastica consapevole che si esercita a partire dal centro del corpo.

Con le mie pratiche faremo movimento 🏃‍♀️, miglioreremo la postura e il tono muscolare 💪, per generare benessere in tutto il nostro essere.
Ci faremo ispirare da un motto che ha guidato Joseph Pilates nel perfezionare la disciplina, che dice: non troppo e non troppo poco.🧘‍♂️

Nell’equilibrio e nella giusto misura troveremo, di volta in volta, con esercizi appropriati e sempre vari, il nostro ben-essere.🙏

📅 Venerdi 13 Settembre ci sarà la prova gratuita vi aspettiamo numerosi!

Luogo

Sede Le Joli Monde APS ASD

Via Tonale, 12 Sesto San Giovanni

Info, costo e prenotazione

💸Tesseramento 3 euro + 15 euro a lezione oppure 50 euro Abbonamento mensile (4 lezioni consecutive)

📌Solo su prenotazione
📧lejolimondesesto@gmail.com
📱whatsapp 347 8317498

Ulteriori informazioni

Confermato

Questo evento è organizzato da una realtà esterna al Comune, che si assume la totale responsabilità della veridicità dei contenuti pubblicati e dello svolgimento dell'evento.

Ultimo aggiornamento

05/09/2024