con Walter Pintagro

La vita si esprime essenzialmente attraverso due tipi di forza: quella dinamica e quella statica.

Diverse per manifestazione e natura, ma fondamento e radice l’una dell’altra…indispensabili, entrambe, per esplorare, sperimentare e produrre nuove e altre forme di equilibro, armonia ed energia💫.
La forza dinamica libera, crea spazio, (s)muove, accende, innesca, rilascia. Determina nascita, crescita e trasformazione. E’ l’energia prima e ultima della vita🎇.

La forza statica conferisce struttura e spessore, sedimenta, radica, ripone. Funge da condensatrice del flusso vitale attivato dalla forza dinamica.

Per poter esistere, le due forze devono coesistere: non è possibile far sedimentare ciò che non è in movimento, ma allo stesso tempo smuovere senza portare a sedimentazione crea dispersione.

Il flow, inteso come libero flusso, rappresenta la sintesi delle 2 forze: coniugare, attraverso fluide serie di movimenti concatenati, morbidezza e potenza, contrazione ed espansione, accumulo e rilascio, centro e periferia…è il suo obiettivo dichiarato.

Ed è quello che il presente corso di Power Flow Pilates 🧎🏼‍♀️ si propone di fare.

Una pratica intensa, dinamica🤸🏼‍♀️, moderna…

Per chiunque voglia immergersi nel proprio flusso di energia e movimento per ritrovarsi nel proprio centro e liberarsi del superfluo.

Vi aspettiamo numerosi dal 15 settembre ogni venerdì dalle 18.45!!! 🤗