Cos'è
Due ore per entrare nel corpo, respirarci dentro, e poi lasciarlo andare calmando la mente.
Attraverso esercizi di movimento, pranayama e chanting vi guideremo in uno stato meditativo e di vicinanza con voi stessə.
Uno sguardo all’interiore, un momento di osservazione e di rilassamento profondi, guidato dal tocco unico della musica suonata e cantata dal vivo.
La pratica sarà accompagnata da canti medicina e mantra da ascoltare e da cantare insieme.
Il canto riesce infatti ad andare al di là della mente, del pensiero logico, e con la voce si può raggiungere uno stato meditativo profondo.
Il canto riesce infatti ad andare al di là della mente, del pensiero logico, e con la voce si può raggiungere uno stato meditativo profondo.
Un’esperienza rara ed un’occasione di condivisione e riconnessione a cui vi invitiamo a partecipare con gioia.
Gloria, Paolo e Maggie
