con Franco Orlando

☯️Il Tai Chi è un’antica arte marziale, nata in Cina, che vanta numerose virtù terapeutiche.
Per imparare il Tai Chi si lavora su esercizi fisici associati a una concentrazione interiore, che permette di trovare e mantenere armonia tra corpo e mente.
E’ una disciplina che può influire positivamente su aspetti fisici (mobilità articolare e ipertensione) ma anche psicologici (come la diminuzione dello stress e il potenziamento del carattere).

📌Ci sono diversi orari possibili:
📅Lunedì alle 19.30
📅Martedì e Giovedì Mattina alle 7.00

Vi aspettiamo numerosi!❣